Salud Para La Gente está aquí para ti. Llamar nosotros para una cita en (831) 728-0222.
Estamos disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana para sus preguntas o inquietudes urgentes sobre atención médica.

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Ayude a sus hijos en edad escolar a mantener una rutina.

COVID-19 ha cambiado muchas cosas para todas las familias en todo el mundo. Todas sus rutinas normales como familia han cambiado. Las escuelas están cerradas. Es posible que no pueda trabajar. O puede preocuparse por quién cuidará a los niños si debe trabajar. Quizás se pregunte cómo mantener a su familia segura y saludable.

¿Cómo pueden los padres ayudar a los niños a superar todos estos cambios? Aquí hay algunos consejos que esperamos puedan ayudar.

Ayude a sus hijos a comenzar una nueva rutina.
Averigüe qué está haciendo la escuela de su hijo con el aprendizaje en línea o “a distancia”. Pregunte si hay ayuda para obtener Wi-Fi o un Chromebook si lo necesita.
• Establezca un horario que funcione.
• Establezca una hora para despertarse para vestirse y estar listo para su día escolar.
• Enumere los tiempos de aprendizaje y lo que hará su hijo.
• Mantenga la televisión y sus teléfonos apagados durante el "horario escolar".
• Asegúrese de que tengan descansos y una buena hora para almorzar.
• Mantenga un tiempo de sueño normal para que su hijo esté listo para aprender al día siguiente.
Salud está aquí para ayudar.

Todos necesitan ayuda para superar esto. En Salud, llámenos si necesita:
• Haga que un consejero de Salud hable con su hijo en edad escolar.
• Hable con nuestros entrenadores de padres sobre lo que está pasando.
• Busque comida, ropa o ayuda para pagar los medicamentos.
• Solicite otros beneficios.
• Obtenga atención médica o asesoramiento.
Llame a Salud de día o de noche al (831) 728-0222